23.00 MDL
Spanacul este pe buna dreptate considerat un super-aliment, asa cum sunt si frunzele de kale, fructul de avocado, semintele de in sau fructele goji.
Este originar din Orient, face parte din familia Amaranthaceae si este inrudit cu sfecla rosie si quinoa.
Pe langa gama completa de minerale si vitamine esentiale, spanacul are calitati superioare antioxidante, iar consumul regleaza o serie de procese interne, de la curatarea sangelui la reducerea anemiei, la detoxifiere si la intarirea imunitatii. Consumul de spanac creste vitalitatea, combate oboseala si imbunatateste calitatea sangelui. Spanacul este o sursa excelenta de vitamina K, vitamina A, vitamina C, vitamina B, acid folic, dar si de magneziu, fier si mangan.
