Rucola este consumată în stare crudă, pentru salate, dar și ca plantă medicinală. În Italia, rucola este adesea adăugată pe pizza, imediat după coacere. În Brazilia și Argentina, unde utilizarea este larg răspândită, rucola este consumată crudă în salate. În Cipru, planta este utilizată în salate și omlete.
Deşi este săracă în calorii, rucola are o compoziţie complexă din punct de vedere nutriţional. Este o sursă importantă de vitamine (A, C, K, folat), minerale, beta-caroten (foarte benefic pentru vedere) şi anumiţi compuşi chimici cu rol antiinflamator.
Nu există recenzii încă. Fii primul care lasă una!
24.10 MDL
Municipiul Chișinău: livrare gratuită pentru comenzi de minimum 500 lei.
Suburbii: comanda minimă 800 lei, costul livrării 100 lei.
Lista localităților deservite este disponibilă pe pagina Livrare.
Comenzile plasate până la ora 10:00 sunt livrate în aceeași zi.
Comenzile plasate după ora 10:00 sunt livrate în următoarea zi lucrătoare.
Comenzile de sâmbătă după ora 10:00 și duminică sunt livrate luni.
După plasarea comenzii, veți primi confirmare pe email, iar un manager vă va contacta pentru detalii.
Pentru modificarea sau anularea unei comenzi deja plasate, vă rugăm să ne contactați telefonic cât mai curând posibil. În funcție de stadiul procesării comenzii, vă vom informa cu privire la modificările care pot fi efectuate.
Ridicarea este gratuită de la depozitul nostru:
Chișinău, str. Calea Basarabiei nr. 8
Pentru a asigura tranzacții sigure și convenabile, FreshMarket.md oferă mai multe metode de plată. Toate plățile sunt procesate într-un mediu securizat, pentru a proteja confidențialitatea datelor dumneavoastră personale și financiare.
Diferențe între suma estimată pe site și suma finală pot apărea din cauza greutății reale a produselor selectate. Suma finală va fi calculată și confirmată înainte de livrare.